Bewegung Archive - Stadt Sankt Augustin

16 Dez. SENIORENGYMNASTIK IM SITZEN UND STEHEN MIT HILDE BLUMENBERG

Posted at 10:27h in

Bewegung im Alter: Körper und Geist gemeinsam fördern....

16 Dez. YOGA FÜR AKTIVE

Posted at 10:05h in

Yoga die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Kurs 1 in der Zeit von 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr und Kurs 2 in der Zeit von 11 Uhr bis 12:15 Uhr....

12 Dez. Wer rastet der rostet

Posted at 12:22h in

Gleichgewichts- und Sturzprophylaxe-Kur. Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 10 Uhr bis 11 Uhr (Kurs 1) oder von 11 Uhr bis 12 Uhr (Kurs 2) statt....

12 Dez. NORDIC WALKING IM NIEDERPLEISER WALD

Posted at 12:21h in

Schonende Ausdauer für Herz und Kreislauf...

12 Dez. QI-GONG – DER SANFTE JUNGBRUNNEN

Posted at 12:12h in

Harmonische Bewegungsübungen für Körper und Geist. Kurs 1 (für Fortgeschrittene) findet von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr statt und Kurs 2 (für Anfänger) findet von 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr statt....

12 Dez. Orientalischer Tanz

Posted at 11:31h in

Fürs Tanzen und auch fürs Bauchtanzen ist man nie zu alt!...

12 Sep. YOGA FÜR AKTIVE

Posted at 09:29h in

Yoga die Vereinigung von Körper, Geist und Seele - Kurs 1 in der Zeit von 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr und Kurs 2 in der Zeit von 11 Uhr bis 12:15 Uhr....

05 Sep. SENIORENGYMNASTIK IM SITZEN UND STEHEN MIT HILDE BLUMENBERG

Posted at 13:37h in

Immer mittwochs findet im Ballettsaal der Musikschule die Seniorengymnastik mit Hilde Blumenberg statt. Im Sitzen und Stehen werden vielfältige Bewegungsübungen absolviert und die Koordination geschult. Bewegung tut gut und in der Gruppe macht es noch mehr Spaß. Der Kurs kostet 30 Euro für 6 Kurseinheiten. Bitte beachten...

04 Sep. Golden Girls

Posted at 16:07h in

Beim Angebot „Golden Girls“ handelt es sich um ein musikalisches Bewegungsangebot für Frauen. Mit Freude und Spaß an Bewegung erlernen Sie unter Anleitung von Lydia Möller Schrittfolgen, Kombinationen sowie tänzerische Sequenzen. Dabei werden Körper, Geist, Mobilität, Gedächtnis, Koordination und das Balancegefühl gefördert. Bitte bringen Sie festes...

04 Sep. Wer rastet der rostet

Posted at 16:02h in

Kurs 1 von 10 Uhr bis 11 Uhr, Kurs 2 von 11 Uhr bis 12 Uhr....

04 Sep. QI-GONG – DER SANFTE JUNGBRUNNEN

Posted at 15:24h in

Kurs 1 (für Fortgeschrittene) von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr, Kurs 2 (für Anfänger) von 11.45 Uhr bis 12.45 Uhr....

04 Sep. Orientalischer Tanz

Posted at 14:57h in

Fürs Tanzen und auch fürs Bauchtanzen ist man nie zu alt! Lernen Sie den orientalischen Tanz kennen und fühlen Sie die weichen, besonderen Bewegungen, die Körper und Seele gut tun. Frau Blumenberg wird Ihnen verschiedenste, typische Körperbewegungen nahe bringen und kleine Choreografien mit Ihnen einstudieren. Vorkenntnisse...