VHS-Kurs Fit and Fun

Fit and Fun

Ein Workout für den ganzen Körper! Voller Einsatz mit Tubes, Hanteln und Therabändern, Steps und Flexibars! Das bringt den Kreislauf auf Touren, trainiert das Herz, stärkt die Muskeln. Fitness – so abwechslungsreich, dass sie einfach Spaß macht.

232-30264 / Kurs
Sankt Augustin, Schulzentrum Niederpleis; Gymnastikraum G1
Rita Knebel
Mi, ab 23.08.23, 20:00 – 21:30 Uhr
14 Wochen
96,60 EUR

Weitere Infos finden Sie unter: www.vhs-rhein-sieg.de