Ein YoBaDo®Kids Kurs fand in den vergangenen Wochen im städtischen Familienzentrum NRW Wacholderweg statt. Bei der Abschlussveranstaltung erhielten 33 Vorschulkinder nun voller Stolz ihr YoBaDo®-Diplom.Voll Stolz und Freude nahmen die Vorschulkinder im Beisein ihrer Eltern ihre YoBaDo®-Diplome entgegen. Unter der Leitung von YoBaDo®-Trainerin Sophie Beielschmidt...

Die Ehrenamtlichen des Sankt Augustiner Seniorenbesuchsdienstes „Hand in Hand“ verbrachten mit einem Rollstuhltraining einen besonderen Tag.In einem ersten theoretischen Teil wurden an verschieden Rollstühlen beispielsweise allgemeine sicherheitsrelevante Dinge beim Aufbau, beim Ein- und Aussteigen und bei der korrekten Verwendung der Seiten- bzw. Fußteile gezeigt. Hiernach...

Flexibar-Kurs bis 18.01.2023 - immer mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr - Worauf es beim Training mit dem Flexibar ankommt, ist das gleichmäßige Schwingen. Der Körper versucht, die Schwingungen des Stabes auszugleichen - auch die kleinsten Muskelgruppen werden dabei beansprucht. ...