Nordic-Walking im Niederpleiser Wald

Gelenkschonende und gleichzeitig sanft anfordernde Bewegungsabläufe bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Dabei wird immer darauf geachtet, dass man sich in seinem persönlichen Wohlfühlbereich bewegt. Mit viel Spaß in der Gruppe eröffnen sich ganz neue Blickwinkel beim Erkunden der Wege in Sankt Augustin. Der dabei notwendige, ganz bewusste Umgang mit Puls, Atmung und neuen Bewegungsabläufen fördert sowohl die geistigen als auch die körperlichen Fähigkeiten. Gemeinschaft und regelmäßige körperliche Betätigung tragen entscheidend zu einem zufriedenen und gesunden Leben bei. Probieren Sie es aus!

Bitte bringen Sie Wander-/Sportschuhe, Handschuhe, Stöcke und gute Laune mit.

Treffpunkt ist am Waldparkplatz, Alte Heerstraße in Sankt Augustin.

Der Kurs findet immer montags in der Zeit von 10 Uhr bis 11 Uhr statt.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Gewalkt wird grundsätzlich bei jedem Wetter. Nur bei starkem Regen oder Frost fällt das Walken aus.

Weitere Informationen erhalten Sie in der Begegnungsstätte bei Sabina Epple unter Tel. 02241/243-340.

Das Event ist beendet

Datum

09 Mai 2022
Abgelaufene Events

Uhrzeit

10:00 - 11:00

Ort

Begegnungsstätte CLUB
Markt 1, 53757 Sankt Augustin

Veranstalter

Begegnungsstätte
Phone
02241/243-340
E-Mail
club@sankt-augustin.de
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