Gedächtnistraining

„Wer rastet, der rostet“ – Dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktionen. Genauso wie unsere Muskelkraft lässt sich auch unser Gedächtnis bis ins hohe Alter trainieren. Mit den vielfältigen Übungen des ganzheitlichen Gedächtnistrainings bringen Sie Ihre grauen Zellen in Schwung und trainieren wichtige Gehirnfunktionen wie z.B. Wortfindung, Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung und Denkflexibilität.

Birgit Schmitz ist zertifizierte Gedächtnistrainerin (BVGT e.V.). In der Gruppe aktivieren Sie mit ihr in entspannter Atmosphäre und mit viel Humor Ihr Gedächtnis auf spielerische Art und Weise und trainieren Ihre geistige Beweglichkeit.

5 Wochen – Dienstag, 10.03. – 07.04.26 jeweils von 11 – 12 Uhr

Weitere Infos finden Sie unter https://www.vhs-rhein-sieg.de/kuferweb/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=261-30026A&kursname=Gedaechtnistraining&katid=7