Unkeler Wasserfall - Scheuren, Runde von Unkel...
Monatliches Frühstück in der Begegnungsstätte...
Yoga die Vereinigung von Körper, Geist und Seele - Kurs 1 in der Zeit von 9:30 Uhr bis 10:45 Uhr und Kurs 2 in der Zeit von 11 Uhr bis 12:15 Uhr....
Vorlesezauber und Ukulelen-Klänge...
Filmnachmittag in der Begegnungsstätte...
Bunter Nachmittag - Gemeinsam singen...
Tanzen ist Bewegung – und die hält bekanntlich fit. Sie sind herzlich eingeladen an 6 Terminen jeweils montags von 11 Uhr bis 12.30 Uhr unter Anleitung von Tanzleiterin Conny Kokott das Tanzbein zu schwingen. Der Tanzkurs kostet 36 Euro. Es wird Linedance getanzt. Tanzen im Alter senkt...
Immer mittwochs findet im Ballettsaal der Musikschule die Seniorengymnastik mit Hilde Blumenberg statt. Im Sitzen und Stehen werden vielfältige Bewegungsübungen absolviert und die Koordination geschult. Bewegung tut gut und in der Gruppe macht es noch mehr Spaß. Der Kurs kostet 30 Euro für 6 Kurseinheiten. Bitte beachten...
Heute starten wir um 14 Uhr mit Kaffee und Kuchen. Anschließend findet ein gemeinsamer Spielenachmittag statt. Bitte beachten Sie, dass eine Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich ist. Anmeldung: Montag und Dienstag jeweils von 10 Uhr bis 12 Uhr und von 14 Uhr bis 16 Uhr und Donnerstag...
Beim Angebot „Golden Girls“ handelt es sich um ein musikalisches Bewegungsangebot für Frauen. Mit Freude und Spaß an Bewegung erlernen Sie unter Anleitung von Lydia Möller Schrittfolgen, Kombinationen sowie tänzerische Sequenzen. Dabei werden Körper, Geist, Mobilität, Gedächtnis, Koordination und das Balancegefühl gefördert. Bitte bringen Sie festes...
Tanzen ist Bewegung – und die hält bekanntlich fit. Sie sind herzlich eingeladen an 4 Terminen jeweils montags von 11 Uhr bis 12.30 Uhr unter Anleitung von Tanzleiterin Conny Kokott das Tanzbein zu schwingen. Der Tanzkurs kostet 36 Euro. Es wird Linedance getanzt. Tanzen im Alter senkt...