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Sonnenuntergang

Fr, 13.09.2019, 18:00 - 20:15

Der Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Waldbaden - Achtsam in der Natur

Genießen Sie den Spaziergang durch verschlungene Waldpfade als kleine Auszeit vom Alltag.

Das goldene Licht des Abends zaubert eine ganz besondere Atmosphäre in den Wald. So wie die Natur am Abend langsam zur Ruhe kommt, so kehren auch in uns allmählich Stille und Frieden ein. Gemeinsam mit der Naturtherapeutin Sandra Knümann schlendern Sie achtsam und schweigend über verschlungene Waldpfade, sitzen unter Bäumen und genießen mit allen Sinnen die heilsame Atmosphäre des Waldes. Einführende Informationen über die wissenschaftlichen Hintergründe des Waldbadens bereichern dieses Erlebnis ebenso wie angeleitete Achtsamkeits-Übungen, die Sie auch im Alltag fortführen können.

Bitte mitbringen: robuste Kleidung, festes Schuhwerk, eine Sitzunterlage

Erwachsene

Normalpreis:

8 Euro

Anmeldung erforderlich unter:

Online-Anmeldung hier

Veranstalter:

Büro für Natur- und Umweltschutz
An der Post 19
53757 Sankt Augustin
02241/243-445
umweltprogramm@sankt-augustin.de

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